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Cours public

Les grandes familles de nutriments

Une introduction au rôle des glucides, lipides, protéines, vitamines et minéraux dans le fonctionnement du corps.

Par allan

Publié le · Mis à jour le

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Points clés

  • Les macronutriments — Les glucides, les lipides, les protéines
  • Les micronutriments — Les vitamines, les minéraux, leurs fonctions
  • De l’aliment aux cellules — La digestion, l’absorption, le transport des nutriments